Pijnlijden

18-06-2017
Hey guys, after a nice holiday, I’m already training hard for the new season for a few weeks now. I also had some run and physical tests to see if my body is in good shape. Today I will drive 600 km to the south of Germany where I will have full week of physio to get my back in control again and probably also the rest of my body. Hopefully after that week I will have much more control regarding my back. Really looking forward to this, but I also think it will be one of the ha...rdest weeks with pain on places which I never thought I had muscles.
 
 
Na een lekkere vakantie inmiddels al weer een aantal weken volop in training voor het nieuwe seizoen. Afgelopen week ook wat loop en kracht tests ondergaan om te bekijken hoe mijn algehele conditie is. Die lijn wordt nog even doorgetrokken de komende week, want vandaag reis ik 600 km naar het zuiden van Duitsland waar ik een volledige week onderhanden wordt genomen door een top fysiotherapeut vanwege de rugklachten die ik afgelopen seizoen vrij vaak had. Doel is om die klachten veel beter onder controle te krijgen met oefeningen en dergelijke, zodat ik daar veel minder last van heb de komende jaren. Ik kijk er naar uit, maar ook een beetje met knikkende knieën, want het beloofd een zeer zware week te worden met waarschijnlijk pijn op plekken waarvan ik niet wist dat je daar pijn kon hebben….haha.